¡A los adultos también nos gusta colorear!

¡A los adultos también nos gusta colorear!

Blog post by Diana
Monday, June 12, 2017

Como ya es sabido, nuestros hijos además de inmensas alegrías, nos dan una segunda oportunidad para disfrutar de cosas que por las responsabilidades de la vida adulta dejamos de hacer. Uno de esos placeres es el de sentarse y colorear. ¿Cuándo fue la última vez que hizo eso?  Yo redescubrí mi amor por los libros para colorear con mi hija y me prometí que seguiría comprando estos libros para mí para siempre.  Me prometí que este sería uno de esos simples placeres que me negaría a abandonar y se agregaría a mi lista de pasatiempos.   Cuando me hice esa promesa los libros para colorear para adultos recién estaban saliendo al mercado. Ahora los podemos encontrar por todas partes, hasta en el supermercado.  Estos libros se han convertido en un éxito de ventas, y a continuación les explicamos por qué.

Los libros de colorear para adultos son una herramienta calmante. Ayudan a reducir el estrés y en muchos casos, psicólogos o terapistas “recetan” estos  libros a pacientes con problemas emocionales de ansiedad o trauma. Colorear nos lleva a tiempos donde las cosas eran más simples y nos traen recuerdos de nuestra niñez, básicamente estamos reemplazando emociones negativas o estresantes con otras más positivas.  Además, cuando coloreamos, utilizamos áreas del cerebro relacionadas con concentración y resolución de problemas, actividades que benefician nuestra capacidad intelectual.

Para colorear en un libro no necesita ir a clases de arte y desarrollarse como un gran artista. No tiene que preocuparse si dibuja bien o no. Los dibujos están hechos y lo único que tiene que hacer es dejar la imaginación volar y mezclar colores, técnicas y hasta tipos de materiales. Por ejemplo, puede pintar con lápiz de color, crayolas o marcadores pero también puede combinar los tres.

¿Le gustaría probar y colorear con otros adultos en un ambiente relajado? Si es así le tenemos buenas noticias. La Biblioteca Southeast ubicada en 5803 Nuckols Crossing Road, estará ofreciendo tres sesiones para que adultos como usted vengan y se relajen coloreando. La primera será mañana 14 de junio a las 5:30 pm. La próxima será el 12 de julio  y la última el 9 de agosto a la misma hora. Estas son algunas de las muchas actividades que estaremos ofreciendo especialmente para adultos como parte del Programa de Lectura de Verano para Adultos, dando click aquí podrá ver todo el programa de actividades.   ¡Acompáñenos!