Parent Burnout: Patience, Presence, and Capacity

Parenting burnout is real, it's common, and it affects everything - your patience, your presence, your capacity to show up the way you want to. This session moves beyond bubble bath advice to look at nervous system overload, the guilt-resentment cycle, and small, realistic ways to reduce your load without waiting for a free weekend that never comes.

The Parenting Hour was created to slow it down, with practical tools, developmental insight, and space for real questions, in a supportive community setting, free of judgment. 

Hosted by Amanda Dishner, LMFT-S — therapist & fellow parent 

This is a community education event, not group therapy. 

All caregivers are welcome 

El agotamiento parental es real, es común y lo afecta todo: tu paciencia, tu presencia y tu capacidad de estar presente de la manera en que deseas. Esta sesión va más allá de los consejos superficiales para abordar la sobrecarga del sistema nervioso, el ciclo de culpa y resentimiento, y formas pequeñas y realistas de aligerar tu carga sin tener que esperar a ese fin de semana libre que nunca llega. 

The Parenting Hour fue creado para bajar el ritmo, ofreciendo herramientas prácticas, perspectivas sobre el desarrollo infantil y un espacio para plantear preguntas reales, todo ello en un entorno comunitario de apoyo y libre de juicios. 

Presentado por Amanda Dishner, LMFT-S — terapeuta y madre  

Este es un evento educativo comunitario, no terapia de grupo.  

Todos los cuidadores son bienvenidos. 

El programa será principalmente en inglés.